Te invito a que exploremos juntas tu mundo interior. Buscaremos juntas las herramientas que necesitas para ayudarte a recorrer tu camino, siempre desde un espacio seguro y compasivo.
El vínculo cercano y seguro es imprescindible para poder acompañar a niños y adolescentes a que sientan que pueden confiar en el espacio terapéutico. Ellos afrontan dificultades a veces difíciles de entender por los adultos.
Las parejas pasan por diferentes situaciones que pueden ser críticas para la estabilidad de la relación: problemas de comunicación, celos, infidelidades, rutina, duelos, nacimientos, abortos, cambios a nivel laboral, sexualidad...
Mi primer objetivo es que te sientas en un espacio cercano y seguro para compartirte, dónde puedas expresar sin filtros todo aquello que necesites. Juntas buscaremos objetivos terapéuticos que vayas pudiendo alcanzar a tu ritmo en este camino y te llevarás herramientas para afrontar las situaciones que vayan apareciendo en tu vida.
Trabajo con ansiedad, depresión, duelos, autoestima,… pregúntame 🙂
Las sesiones tienen una duración aproximada de 50min y la duración de la terapia dependerá de cada caso, juntas iremos viendo tu evolución e iremos decidiéndolo.
Trabajamos al inicio de tu proceso con una frecuencia semanal, o como máximo quincenal, aunque esto también puede adaptarse a cada situación. Poco a poco, iremos reduciendo la frecuencia dependiendo de tus necesidades.
En caso de no poder asistir a la sesión programada, el límite para cambiar o cancelar la misma es de 24 horas. En caso de no avisarse, se cobrará la sesión según lo previsto.
Las sesiones online son una perfecta alterativa si te encuentras en otra ciudad o en el extranjero, o si no puedes asistir a las sesiones presenciales por horarios, movilidad o comodidad.
“La terapia online es igual de efectiva que la presencial, y en algunos casos, incluso más”.
Para las sesiones online necesitas:
La adolescencia es un periodo difícil, acontecen grandes cambios y a veces cuesta adaptarse a ellos y al entorno.
Esta dificultad se presenta también para los padres, es un gran reto entender qué está pasando y cómo se puede acompañar a las/los adolescentes en este proceso.
Las parejas pasan por diferentes situaciones que pueden ser críticas para la estabilidad de la relación: problemas de comunicación, celos, infidelidades, rutina, duelos, nacimientos, abortos, cambios a nivel laboral, sexualidad…
Abordar estos conflictos en terapia puede ayudar a los integrantes de la pareja a comunicarse diferente y a entender las necesidades de cada uno, así como ver si esas necesidades son compatibles en el momento actual y si no es así poder cerrar el vínculo sanamente.
Estamos en continua evolución, como individuos y como pareja. Veamos las crisis como una oportunidad de transformación 🙂
Psicóloga Sanitaria, psicoterapeuta humanista y arteterapeuta
Soy una profesional dedicada y apasionada en el campo de la psicología, con enfoque sanitario y humanista, así como una experta arteterapeuta. ¿Quieres que te acompañe?
Poder acompañar día tras día a las personas en sus procesos terapéuticos es un verdadero regalo, soy consciente de la vulnerabilidad que se siente al abrir nuestras heridas a una persona desconocida, así que prometo tratarlas con el mimo y el cariño que se merecen.